【食譜】明天元旦,要吃3道“開運菜”,2022年好運連連

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明天就是元旦佳節了,作為2022年的起點,也是陽曆新年的開始,還是要圖個“好彩頭”的,推薦吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,願大家在2022年好運連連,心想事成。

財源滾滾

食材:胡蘿蔔、紅薯澱粉、小蔥、小米椒、白芝麻、大蒜、生抽、蠔油、胡椒粉、白糖、鹽和雞精適量。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連


1、胡蘿蔔洗淨擦成細絲,小米椒、小蔥切圈,大蒜去皮切末備用。

2、鍋中水開後將胡蘿蔔絲焯水1分鐘,至胡蘿蔔絲變軟後撈出,晾涼捏乾水分。

3、碗中加入胡蘿蔔絲,5勺紅薯澱粉,1勺胡椒粉,適量的鹽,攪拌均勻。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連

4、胡蘿蔔絲放在手中捏成大小一致的圓球,團好後手心塗上少量的油,再將胡蘿蔔球團一下。

5、碗中加入2勺蒜末,2勺白芝麻,適量的小米椒,油熱後倒入碗中,攪拌均勻激發出食材的香味,加入2勺生抽,1勺蠔油,1勺白糖,少許蔥花,適量的鹽和雞精,攪拌均勻後備用。

6、團好後的胡蘿蔔球放入蒸鍋,上汽後蒸10分鐘左右,蒸好後淋上剛剛調好的料汁。

花團錦簇

食材:金針菇、粉絲、花甲、美人椒、大蒜、小蔥。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連

食材:生抽、蒸魚豉油、白芝麻、蠔油、鹽和雞精適量。

1、金針菇洗淨去掉根部,美人椒洗淨切成2厘米長的段,粉絲用溫水提前泡軟,大蒜去皮切成末,小蔥切圈。

2、花甲吐沙完畢後,焯水備用。

3、碗中加入2勺蒜末,1勺白芝麻,熱油分兩次澆入後攪拌均勻,加入2勺生抽,1勺蠔油,適量的鹽和雞精,攪拌均勻。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連

4、粉絲泡發後淋乾水分,放入碗中,加入製作好的料汁攪拌均勻醃製5分鐘左右,平鋪在盤底即可。

5、金針菇塞入美人椒中,全部塞好後整齊地放在粉絲上,圍成一個圓形。

6、焯水後的花甲都掰掉一半的殼,只留取帶花甲肉的一面,放入盤中圍成一個花朵狀,中間再放入少許的蒜末,擺好後上鍋蒸8分鐘。

7、蒸好後撒入少許蔥花點綴,再加入2勺蒸魚豉油,最後澆上少許熱油激發出香味即可。

四喜福袋

食材:餃子皮,雞胸肉、黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、韭菜、大蒜、生抽、胡椒粉、鹽和雞精適量。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連

1、餃子皮均勻地刷上油,再拿另一張餃子皮疊加起來,輕輕按壓後用擀麵杖將餃子皮擀得大一些、薄一些,全部擀好後上鍋蒸8分鐘左右,蒸好後一張一張揭開。

2、將雞胸肉切成大小一致的丁,黃瓜和胡蘿蔔洗淨也切成同等大小的丁,韭菜清洗乾淨備用。

3、碗中加入雞胸肉,加入1勺料酒,1勺生抽,1調羹胡椒粉,適量的鹽攪拌均勻後醃製10分鐘。

明天元旦,要吃3道“開運菜”,做2件“開運事”,2022年好運連連

4、鍋中加入適量的清水,水開後將胡蘿蔔丁、黃瓜丁和玉米丁焯水1分鐘後撈出,韭菜也可以焯一下水,這樣捆綁福袋的時候韭菜不容易斷開。

5、油溫5成熱加入蒜末,爆香後倒入醃製好的雞胸肉丁,翻炒3分鐘至雞胸肉變色。

6、雞胸肉炒熟後倒入蔬菜粒,加入1勺生抽,適量的鹽和雞精調味,翻炒均勻後盛出備用。

7、炒好的餡料放在餃子皮上,收口成一個袋子的形狀,用韭菜葉纏起來紮緊,四喜福袋就做好了,如果做好後覺得有些涼,也可以放進蒸鍋再加熱一下。


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